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流瑜伽文化传播者，流瑜伽体系传承者
2009年通过专业瑜伽培训获得瑜伽导师资格证，先后学习及进修了普拉提、流瑜伽、　
2011年荣获世界瑜伽“身心灵导师”十大使者之一。
2012年跟随Robyn Wexler系统学习了100小时产前产后瑜伽教师培训课程，取得专业的孕妇瑜伽导师认证资格。伽、阴瑜伽、女性孕产瑜伽、舞韵瑜伽
2013年获得瑜伽协会湖南区域流瑜伽传播者第一人
2014年从印度呼吸法大师O.P.Tiwari亲传弟子达木，并在2007年取得国际瑜伽高级导师证书。
《健康与营养》杂志特约撰稿人
2017年应都市频道邀约采访，主题为“如何进行合理的产后恢复”
通过自身多年瑜伽修行中的感悟和理解，在授课中不断丰富教学，并将所学派别灵活运用，形成自己独特的风格，课堂氛围轻松有针对性及具亲和力和感染力，深受学员认可和喜爱。
2018年获得普拉提儿童感觉统合训练资质证书。